ठाटीपुर में पाँच दिवसीय नि:शुल्क योग शिविर सम्पन्न
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| ग्वालियर | 10-फरवरी-2017 |
 शहर में अनेक स्थान पर योग का नि:शुल्क प्रशिक्षण देकर लोगों को योग से जोड़ रहे है। ऐसा ही योग प्रशिक्षण शिविर ग्वालियर की शासकीय कॉलोनी ए-ब्लाक ठाठीपुर में 6 फरवरी से प्रारंभ हुआ और 10 फरवरी को हवन के साथ सम्पन्न हुआ। इन शिविर में ब्लाक में रहने वाले सभी परिवार अपने माता-पिता, भाई, बहन और पत्नी बच्चों सहित योग शिविर में प्रात: योग करने पंहुच जाते है। शिविर में दो घण्टे तक योग प्रचारक श्री शैलेन्द्र श्रीवास्तव द्धारा योग के संबंध में प्रशिक्षण देते है और सबलोग उनका अनुसरण करते है। योग प्रचारक वास्तव में लोगों को योग का जीवन में महत्व और उसके फायदे से भी अवगत कराते है। वे बताते है कि नियमित योग से शरीर तो निरोगी रहता है, बल्कि मन भी अच्छा और प्रसन्न रहता है। योग के माध्यम से अनेक लोगों ने शुगर, बी.पी.और हृदय रोग जैसी समस्या से निजात पा लिया है। योग प्रशिक्षक श्री शैलेन्द्र श्रीवास्तव प्रशिक्षण के दौरान अनलोम-विलोग सहित अनेक प्रक्रिया से योग करने की विधि बताते है। इस पाँच दिवसीय प्रशिक्षण के पश्चात कॉलोनी के लोग इसे अपने जीवन की रोजमर्रा का हिस्सा बनायेंगे ऐसा अहसास भी कर रहे है। |
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